Urodziłaś dziecko i opieka nad nim okazuje się być ponad twoje siły? Być może za mało czasu poświęcasz na odpoczynek lub odpoczywasz w niewygodnej pozycji i nadal źle się czujesz? Na szczęście w obecnych czasach jest coś, co przyniesie ukojenie tobie i twojemu ciału, a mianowicie masażer na fotel.
Dlaczego miałby ci pomóc?
Przede wszystkim dlatego, że twoje ciało jest ciągle w ruchu. Wykonujesz skłony, przysiady i podnosisz niemowlę niemalże przez cały dzień. W konsekwencji bolą cię mięśnie. Mata do masażu, którą możesz w dowolny sposób umieścić na fotelu lub kanapie rozluźni napięte ciało i pozwoli ci poczuć ulgę. Nie potrzebujesz kilku godzin w ciągu dnia żeby się lepiej poczuć. Masażer na fotel możesz rozłożyć w dowolnym momencie na przykład gdy maluszek śpi. Postaraj się zorganizować czas tak, aby zrobić kilka takich sesji w ciągu dnia po 20 minut. Wieczorem z pewnością poczujesz ulgę i nie będziesz miała wrażenia, że przez dzień przewaliłaś tonę węgla. Pamiętaj, w zdrowym ciele zdrowy duch.
