Błonnik, czyli tak zwane włókno roślinne, jest istotnym elementem zdrowej i zbilansowanej diety. W przeciwieństwie do witamin i minerałów, błonnik naturalny nie posiada wartości odżywczej,...
Dodane: 2019-07-16 :: Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie
Co może zawierać korzystne dla nas antyoksydanty?
W swoim codziennym jedzeniu powinniśmy używać żywności, która zawiera antyosydanty, chroniące nasz organizm przed wieloma chorobami. Aczkolwiek, takie jedzenie jest trudno dostać, dlatego warto kupować...
Dodane: 2017-07-13 :: Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie